南下，曾经不止一次对中国、对中国人产生过巨大的影响。解放战争后期，革命英雄们的“南下”，奠定了一个时代的基础。改革开放时期，无数中华儿女的“南下”，又掀起了一阵新中国建设和发展的大潮。由卢泓作词，孟卫东作曲，王如华演唱的《我和爸爸都是南下》，讲述的便是“南下”的故事。
该作品歌词简洁平实，用近乎“大白话”的叙述，诠释了两代人在不同历史时期，共同为新中国的建设做出贡献的无悔与坚定。歌曲旋律恢弘大气又不失柔情，蕴含着那段历史背后的跌宕起伏，令人油然生出一种对当今幸福生活的知足感，以及对几代建设者的感恩之情。
歌中所述，是无数投身于新中国建设的中国人的缩影，也是词作者卢泓与父亲李畅瑞的真实历程：一位弃笔从戎、报效祖国，一位热情投身、为新中国建设添砖加瓦，共同见证着祖国的日新月异。而作为深圳走出的歌手，王如华亦深刻领会到了创作者的所思所想，用层层递进、至最高点爆发的演绎方式，表达出对一个时代带来翻天覆地变化的深深敬意。
作词：卢泓
作曲：孟卫东
演唱：王如华
那年的青春 正在开花
遥远的深圳让我七上八下
南下南下吧 像挺进中原的爸爸
那个旧背包塞满了新的想法
南方的暴雨 倾盆之下
粤潮客家话每天叽里呱啦
白手起家吧 在蜗居生活里挣扎
那张银行卡 装满了汗水年华
我和爸爸都是南下
他从山东出发大别山下驻扎
建立新中国有甜也有苦辣
听了春天的故事
爸爸说和我继续南下
再出发再出发
我和爸爸都是南下
小渔村的变化有我添砖加瓦
新居宽又大 窗外风景如画
曾经陌生的土地
给我和爸爸一个幸福的家
关于词作者
卢泓，中国音乐家协会流行音乐家协会会员、广东省音乐家协会会员、湖北省音乐家协会会员、深圳市音乐家协会会员。
出版歌词集《浪漫的痛》《以你的名义销魂》由词坛泰斗乔羽先生题词，著名词作家蒋开儒先生作序。词作千余首，《你是我的四季》（姚贝娜演唱）获得深圳飞扬971金奖 全国优秀通俗作品大奖赛华南赛区二等奖 中央电视台总决赛专家评分第一名 ；《你幸福我快乐》获得美国“百老汇”奖 全国妇联向中宣部申报“五个一工程奖”也成为第十三届中国国际儿童电影节压轴主题歌曲 2017年获得深圳市音乐工程奖；《回家过年》在央视春晚泰安分会场开场曲目 荣获2018年山东省广电优秀节目一等奖第一名。
关于曲作者
孟卫东，毕业于中央音乐学院作曲系，现任中国铁路文工团副总团长，第八届中国音乐家协会副主席，创作委员会主任，享受国家政府津贴，国家一级作曲，2016年当选中国文学艺术界联合会全委会委员。
创作歌曲400余首，代表作《同一首歌》《今夜无眠》《中国进行曲》《新闻联播》片头曲等作品影响深远。
关于演唱者
王如华，中国流行音乐协会会员，广东省青联委员，广东省音乐家协会会员，深圳市音乐家协会会员，深圳市歌唱家协会艺术指导，深圳市五星级义工，文化志愿者代表，广东省岭南音乐年度最佳男歌手，深圳卫视全球首届客家春晚特邀嘉宾 。2016年凭借单曲《兄弟情》荣获亚洲旅游音乐金曲榜最佳男歌手，演唱作品《世上总是好人多》荣获全国好人作品大奖赛特等奖。
代表作《打工梦也圆》《七月一》《为自己加油》《兄弟情》等。